地球之井**水饮用水_地球之井(在线咨询)_地球之井

地球之井弱碱水

地球之井发现现在很流行的一种补养之道就是多吃碱性食物，少吃酸性食物。说碱性食物可延缓衰老，令肌肤光滑细腻。而酸性食物可以使血液酸化，导致记忆力减退。

我们首先来明确一点，什么是碱性食物。碱性食物是指进入人体后较终的分解代谢产物是碱性物质的食物。

食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量比率而定，常见矿物质为：钾、钠、镁、钙、锌、硫、碌、硫，含**种矿物质的食物进入人体后呈碱性，含后三种矿物质的食物进入人体后呈酸性。

很多人以为酸的东西就是酸性食物，诸如草莓、柠檬、葡萄等，其实，这些东西正是典型的碱性食物，而像白米饭等香喷喷的食物却是典型的酸性食物，以此为主食的中国人，如果不能摄取相当量的碱性食物，就容易变成酸性体质。

生活中味觉感受好的东西（也就是好吃的东西）几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物；相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等大多是不易引起食欲但却对身体有益的食物。

从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的**。

碱性食物主要分为：一、蔬菜、 水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。

酸性食物主要分为：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品(如白面包等)；五、油炸食物或奶油类；六、豆类

主要酸碱性食物一览：

强酸性食品 ：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、*等。

弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

由此可以看出，越是**新鲜的食物碱性越强，而一些经过加工，特别是精加工的食物越是不利于人体健康的。所以，有时候为了健康只能委屈一下自己的味蕾，抛弃一些所谓的美味佳肴。

因此现在在市场**行起了弱碱水来综合我们体内的酸性物质，但是好多弱碱水的口感并不好，大多微苦而涩。地球之井**饮用水取自贝加尔湖湖面以下400--600米处小分子静态水源层，历经湖底百万年周期性地震作用，富含生命所需的各种矿物质及微量元素，**含氧量较其丰富。通过石英过，滤臭氧和紫外线的杀菌，*特殊处理，通过现代化全自动吹灌旋一体灌装生产线，完成生产过程。弱碱性**小分子团易吸收，口感绵柔，不苦不涩，特别适合煲汤泡茶，做出来的米饭也更香。是您高品质家庭生活、招待宾客的常备选择。

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撰稿人：地球之井

刘一文

地球之井—人们健康的守护者

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撰稿：李学子教授